محصولات پسندیده شده توسط شما

محصولات انتخاب شده برای مقایسه

محصولی اضافه نکردید !

کوفته

کوفته  یک غذای سنتی ایرانی که ازش نمیشه گذشت.
برای سفارش مخلفات(سبزی،سالاد و…) از لینک زیر استفاده کنید.

 مخلفات

 

تومان11,500

توضیحات

درتهیه کوفته از برنج استفاده می‌شود.۹۰درصد از کالری برنج از کربوهیدرات موجود در آن تولید می‌شود و در هرم غذايي در گروه نان و غلات قرار می‌گیرد.
با توجه به اینکه برنج یک نوع گیاه است همه پروتئین‌های بدن از طریق دریافت این ماده غذايي تامین نمی‌شود، با توجه به اینکه دراین غذا لپه  (در گروه حبوبات) و برنج (در گروه غلات) وجود دارد، می‌توان این نتیجه را گرفت که اگر در کوفته از گوشت هم استفاده نمی‌شد باز هم پروتئین لازم برای بدن تامین می‌گرديد، پس می‌توان این نتیجه را گرفت که در این غذا علاوه بر کربوهیدرات و چربی به میزان دریافت پروتئین توجه زیادی شده است.

مراحل طبخ کوفته :

مقداری گوشت گوسفند و گوساله را چرخ کرده و با لپه نیم پز شده ، برنج خام که کوبیده شده، مرزه و ادویه مخلوط کرده کامل ورز میدهم و در سس آن که از قبل درس کردم قرار میدهم .

سس را هم از پیاز داغ ،ادویه کاری و رب درس میکنم و میزارم تا کوفته ها جا بیفتن .

خونگی آ بر کیفیت مواد اولیه تهیه شده توسط آشپزان نظارت کامل دارد.

کوفته was last modified: شهریور ۲۶ام, ۱۳۹۷ by admin

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کوفته”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اطلاعات فروشنده